Kategorie: Sport
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Weiterlesen: WEHBU VI – Das Saisonhighlight
WEHBU VI – Das Saisonhighlight
Ich freue mich riesig, bei meinem Lieblingslaufevent auch in diesem Jahr wieder dabei zu sein, dem Wehrheimer Backyard Ultra, kurz WEHBU. Wenn sich die Trailrunning-Community wieder Ende Mai bei Benni zuhause trifft, um beim von ihm und seiner Frau liebevoll organisierten Event unzählige gemütliche und kurzweilige 6,7km-Runden über den Taunus zu laufen, werde ich bereits […]
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Weiterlesen: Über 3.000km gelaufen
Über 3.000km gelaufen
Morgen noch ein kurzes kleines Läufchen an Silvester, dann ist mein aus läuferischer Sicht erfolgreichstes Jahr ever abgeschlossen. Am Ende sind es zwar nicht die zwischenzeitlich erhofften 3.650km – und somit die 10km/Tag-Marke – geworden, aber dennoch etwas über 3.000km. Nach starkem Beginn mit strukturiertem Trainingsaufbau für den WEHBU als großes Saison-Highlight im Mai und […]
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Weiterlesen: Machen wir das Beste draus
Machen wir das Beste draus
Eigentlich hatte ich letztes Jahr nach dem extrem beschissenen Jahr auf meinem Instagram-Profil angekündigt, dass es dieses Jahr einen ausschließlich positiven Jahresrückblick geben wird, doch daraus wird leider wieder nichts. Nach einem kurzen mentalen Tief zum letzten Jahreswechsel in dem ich meiner früheren Arbeit noch sehr nachgetrauert habe, habe ich mich dann in die Trainingsvorbereitung […]
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Weiterlesen: Stundenlang laufen – warum?
Stundenlang laufen – warum?
Ich habe in letzter Zeit häufig die Frage gestellt bekommen, warum man eigentlich solche Distanzen von weit über 100km noch zudem in einem solch „kranken“ Format wie dem Backyard Ultra macht? Das ist nicht ganz so einfach zu beantworten: anfangs war es der besondere Reiz des Backyard-Formats, dass man als läuferisch untalentierter und leicht übergewichtiger […]
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Weiterlesen: 13. Nidda-Rundlauf in Florstadt
13. Nidda-Rundlauf in Florstadt
Heute nachmittag habe ich bei strahlendem Sonnenschein und warmen 25 Grad wieder einmal einen Laufwettkampf gemacht; einen ganz kurzen über 5km. Eigentlich hatte ich die letzten Wochen nicht wirklich trainiert, sondern bin nach Lust und Laune gelaufen, aber da Henrik dort starten wollte, dachte ich mir, ‚hey, machst einfach mal mit und guckst, wie schnell […]
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Weiterlesen: Triathlon Buschhütten
Triathlon Buschhütten
Gestern war ich in Buschhütten beim – wie es der Veranstalter nannte – „Duell der Legenden“. Und tatsächlich konnte der Kurzdistanz-Triathlon im Siegerland mit einem Profi-Starterfeld aufwarten, dass so manchen Ironman-Großevent-veranstalter vor Neid hätte erblassen lassen: von den Top10 der WM auf Hawaii im letzten Jahr waren alleine drei Athleten am Start: Timo Bracht, Faris […]
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Weiterlesen: Duathlon in Oberursel
Duathlon in Oberursel
Am gestrigen Tag, dem ersten Mai, hatte ich meinen „Saisonauftakt“ bei den Deutschen Duathlon Meisterschaften in Oberursel. Nein, ich habe dort nicht mitgemacht, aber ich war dort als Fotograf am Start. Dass ich bei einem Duathlon oder auch bei einem Triathlon nicht mitmache, sondern den jeweiligen Wettkampf als Sportfotograf begleite, das wird in Zukunft häufiger […]
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Weiterlesen: Frühjahrslauf in Giessen
Frühjahrslauf in Giessen
Heute war mein erster Wettkampf in diesem Jahr und ich habe auch gleich mein erstes Saisonziel für 2011 erreicht, einen Halbmarathon in einer Zeit unter 1:40h zu laufen. Letztes Jahr war ja mein Versuch auf den letzten Kilometern schiefgegangen und auch dieses Mal sah es zwischendurch eine Weile so aus, als würde ich es wieder […]
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Weiterlesen: Pro7 Galileo: Vom Pummelchen zum Ironman
Pro7 Galileo: Vom Pummelchen zum Ironman
Ich bin gerade zufällig im Netz auf die Website des Galileo-Redakteurs gestoßen, der mich von August 2007 bis zum Ironman im Juli 2008 mit der Kamera begleitet hat. Er hat dort den kompletten Mitschnitt des Galileo-Beitrags „Vom Pummelchen zum Ironman“ online gestellt. Da ich immer mal wieder gefragt wurde, ob es den Bericht irgendwo im […]
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Weiterlesen: 21.Maibach-Triathlon
21.Maibach-Triathlon
Vorgestern fand der Maibach-Triathlon in Butzbach statt und genauso, wie auch schon im Jahr zuvor, waren wieder einige Freunde mit am Start, die auch mal einen Triathlon probieren wollten. Ganz besonders gefreut hat es mich, dass die Gruppe in diesem Jahr sogar etwas größer geworden ist. Neben vier Starterinnen und Startern, die wieder angetreten sind […]
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Weiterlesen: Aloha
Aloha
Tja, so wie es momentan aussieht, werde ich ich wohl am 9.Oktober den Ironman auf Hawaii aus nächster Nähe beobachten können. Gebucht ist die Reise zwar noch nicht, aber in Kürze dürfte das wohl soweit sein. 🙂 Ich bin ja schon ganz neugierig darauf, wie es sich anfühlen wird, auf der Inselgruppe im Pazifik zu […]
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Weiterlesen: Bilder vom Ironman in Frankfurt (2010)
Bilder vom Ironman in Frankfurt (2010)
Um die Artikel genauso zu halten, wie bei meiner Teilnahme vor zwei Jahren, hier noch der Beitrag, wo man die Bilder vom Event finden kann. Anders als damals habe ich sie allerdings nicht bei mir auf der privaten Website hochgeladen, sondern als Fotoalbum auf meiner IRONSEO-Fanpage bei Facebook! Keine Angst, auch wenn ihr nicht bei […]
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Weiterlesen: IMG10 – Laufen – 5:43h
IMG10 – Laufen – 5:43h
Im Bericht über meinen Radsplit habe ich ja bereits geschrieben, dass ich mich nicht richtig auf dem Rad verpflegt habe, insgesamt nur ein bisschen mehr als ein Drittel von dem, was ich eigentlich hätte zu mir nehmen sollen. Klar, dass ich dann schon leer in Frankfurt ankam und eigentlich hatte ich auch wirklich keine Lust […]
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Weiterlesen: IMG10 – Rad fahren – 5:27h
IMG10 – Rad fahren – 5:27h
Nachdem ich gestern bereits ein paar Zeilen zum Schwimmen geschrieben habe, folgt nun der Bike-Split. Wechselzone 1 Relativ entspannt, wenn auch mit einiger Verspätung ging es den steilen Anstieg durch den Sand von dem See in die Wechselzone. Dort musste ich als erstes an einem Dixi-Klo halten und mich ein wenig erleichtern. Andere machen das […]
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Weiterlesen: IMG10 – Schwimmen – 1:28h
IMG10 – Schwimmen – 1:28h
Nachdem ich ja schon geschrieben habe, warum ich meiner Meinung nach nicht so abgeschnitten habe, wie ich gerne wollte, hier nun die einzelnen Berichte von meinem Wettkampf. Neoprenverbot Wer mich kennt, der weiß, dass ich kein guter Schwimmer bin und deshalb, wenn denn eine halbwegs vernünftige Schwimmzeit herauskommen soll, auf den Neoprenanzug angewiesen bin. Denn […]
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Weiterlesen: 12:49h – Warum?
12:49h – Warum?
Bevor ich hier an dieser Stelle den Wettkampf in den nächsten Tagen mit hübschen Bildchen bis ins kleinste Detail schildere, möchte ich noch kurz den Grund, der meiner Meinung nach zu der -für mich enttäuschenden- Endzeit führte, kurz erläutern, denn in meinen letzten Posting hatte ich nur die Zeiten der einzelnen Disziplinen wiedergegeben, was zu […]
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Weiterlesen: Fazit
Fazit
Eigentlich hatte ich gestern an meinem freien Tag vor, einen kleinen Bericht zu schreiben, wie es mir bei meinem zweiten Start in Frankfurt so ergangen ist, doch das habe ich dann doch lieber sein gelassen. Der Grund dafür ist, dass ich den Text beim Korrektur lesen schon wieder komplett verworfen hätte. Will damit sagen, die […]
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Weiterlesen: Noch knapp 44 Stunden…
Noch knapp 44 Stunden…
… sind es noch bis zum Startschuss und die werden verdammt schnell vorübergehen, denn sie sind fast schon wieder komplett verplant: erst werde ich zu einem letzten Läufchen aufbrechen, danach was essen und im Anschluss nach Frankfurt fahren. Dort werde ich der Wettkampfbesprechung beiwohnen, anschließend meine Startunterlagen holen und dann wieder heimwärts fahren. Und auch […]
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Weiterlesen: IRONKIDS wird auf September verschoben
IRONKIDS wird auf September verschoben
Rund um den Ironman gibt es ja noch eine Reihe von weiterer Veranstaltungen, wie beispielsweise das IRONKIDS-Rennen, welches am Samstag vor dem Ironman in Friedberg stattfindet und bei dem die ganz kleinen schon einmal Eisenmann üben können. Da ich eine Zeit lang an der Kaiserstraße gewohnt habe, konnte ich das Spektakel das ein oder andere […]
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Weiterlesen: Schöne Aussichten…
Schöne Aussichten…
Die ganze Vorbereitung habe ich ja meiner Frau Katharina die Ohren voll geheult wegen dem mäßigen Wetter: erst lag lange Schnee, so dass das Laufen keinen Spaß machte, dann war es lange kalt, regnerisch und immer mal wieder windig, so dass sich meine Freude am Rad fahren in Grenzen hielt und nun, pünktlich zu meinem […]