Kategorie: Sport
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Weiterlesen: IRONKIDS wird auf September verschoben
IRONKIDS wird auf September verschoben
Rund um den Ironman gibt es ja noch eine Reihe von weiterer Veranstaltungen, wie beispielsweise das IRONKIDS-Rennen, welches am Samstag vor dem Ironman in Friedberg stattfindet und bei dem die ganz kleinen schon einmal Eisenmann üben können. Da ich eine Zeit lang an der Kaiserstraße gewohnt habe, konnte ich das Spektakel das ein oder andere Mal beobachten. War echt klasse, was die Kids da so geleistet haben, wobei ich manchmal den Eindruck hatte, die Eltern…
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Schöne Aussichten…
Die ganze Vorbereitung habe ich ja meiner Frau Katharina die Ohren voll geheult wegen dem mäßigen Wetter: erst lag lange Schnee, so dass das Laufen keinen Spaß machte, dann war es lange kalt, regnerisch und immer mal wieder windig, so dass sich meine Freude am Rad fahren in Grenzen hielt und nun, pünktlich zu meinem Urlaub und dem Ironman am nächsten Sonntag wird das Wetter schön… vielleicht schon zu schön?! Denn gerade habe ich den…
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Weiterlesen: Anmeldung für den Ironman Frankfurt 2011
Anmeldung für den Ironman Frankfurt 2011
Die Anmeldung für den Ironman in Frankfurt 2011, der wegen der Fußballweltmeisterschaft der Frauen ausnahmsweise nicht Anfang Juli, sondern Mitte Juli, besser gesagt, am 24. Juli 2011 stattfindet, ist ab sofort geöffnet. Die Anmeldeprozedur war in der Vergangenheit immer eine Katastrophe, denn wer sich anmelden wollte, hatte stundenlang mit überlasteten Servern zu kämpfen. Nun scheint das sich ein wenig gebessert zu haben, denn man hat seitens des Veranstalters den Anbieter gewechselt. Das ganze sieht nun…
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Weiterlesen: Wer sein Fahrrad liebt…
Wer sein Fahrrad liebt…
… der schiebt. Zumindest am Sonntag beim Triathlon in Simmern. Auszug aus der Seite des Veranstalters: Durch Bauarbeiten an der Brücke vor dem Hotel Bergschlösschen muss jeder Athlet vom Rad absteigen und sein Rad durch die Baustelle schieben Auch der zweite Hinweis hört sich nicht sehr materialschonend an: Noch eine Umleitung wegen Bauarbeiten auf der Radstrecke bei Biebern. Ihr werdet über einen Wirtschaftsweg um die Baustelle geleitet. Scheint auf jeden Fall ein interessanter Wettkampf zu…
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Weiterlesen: Finger verstaucht
Finger verstaucht
Eigentlich sollte an dieser Stelle jetzt der Wettkampfbericht vom Quarterman in Bruchköbel kommen, tut er aber nicht, denn ich habe gar nicht daran teilgenommen. Warum und weshalb, ist mit einem Bild schnell erklärt (ich hoffe, man kann es einigermaßen erkennen): Der Ringfinger meiner linken Hand ist etwas blau. Grund dafür, ich wollte einen Fußball fangen und habe den dabei auf die Fingerkuppe bekommen (einen dieser dämlichen, neumodischen, flatternden Bälle). Hat natürlich erst einmal richtig weh…
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Weiterlesen: Teilnehmerstatistik 2010
Teilnehmerstatistik 2010
Beim Durchsehen der Startliste für den diesjährigen Ironman in Frankfurt kam bei mir die Frage auf, wie viele Athleten denn wohl an den Start gehen werden bzw. wie viele derzeit noch auf der Meldeliste stehen. Also habe ich die dort öffentlichen Daten mal ein wenig analysiert (wie auch schon vor knapp drei Jahren). Momentan (Stand: 13.06.2010, 22:20 Uhr) stehen auf der Meldeliste des IRONMAN Germany insgesamt 2.797 Teilnehmer drauf, 38 davon sind Profis. Diese Zahl…
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Weiterlesen: 25 Tage vor dem Start ein paar Zahlen
25 Tage vor dem Start ein paar Zahlen
Nachdem es nun nur noch 25 Tage, 7 Stunden und 15 Minuten bis zum Start sind (alternativ in ISO8601-Schreibweise „P25DT7H15M“ als Auflösung für diejenigen, die wissen wollten, was ich mit meinem Twitter-Eintrag meinte), möchte ich wieder mal ein paar Zahlen in die Runde werfen. Als erstes habe ich sozusagen ein Jubiläum zu vermelden, wenn auch etwas spät, weil es mir jetzt erst aufgefallen ist: am letzten Mittwoch habe ich meine 5.000 Laufkilometer voll gemacht; seit…
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Weiterlesen: Ich bin ein Wrack…
Ich bin ein Wrack…
Ich hatte ja in meinem letzten Posting schon geschrieben, dass ich derzeit Probleme mit meinem Knie habe. Dies ist leider trotz einiger Tage Pause nicht besser geworden, eher im Gegenteil: am gestrigen Feiertag bin ich gut zwei Stunden im „Hollandrad-Ausflugstempo“ unterwegs gewesen und selbst da hat es zwischendurch immer mal wieder richtig weh getan. Fakt ist: so kann ich keine 180km Rad fahren, schon gar nicht, in dem von mir geplanten Tempo. Das kommt natürlich…
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Weiterlesen: Rückschläge…
Rückschläge…
Heute in genau fünf Wochen ist es soweit… und ich muss zugegeben, dass ich auch immer aufgeregter werde. Die Vorbereitung lief bisher ganz gut und ich fühle mich auch zunehmends fitter, allerdings gab’s in dieser Woche leider ein paar Rückschläge. Schmerzen im Knie Seit der RTF am letzten Montag habe ich Schmerzen im linken Knie, die gleichen, die ich erstmals eine Woche vorher beim Triathlon in Weiden gespürt habe und die waren gestern beim Training…
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Weiterlesen: Der erste Triathlon…
Der erste Triathlon…
Was noch aussteht, ist die Erklärung, warum es bei meinem Weiden-Wettkampfbericht keine Bilder von mir auf der Radstrecke gibt, die liefere ich nun – wie versprochen – nach. Der Grund ist eigentlich ganz einfach: meine Lieblingsfotografin Katharina hatte zur gleichen Zeit etwas besseres zu tun, sie hat nämlich selbst ganz spontan ihren allerersten Triathlon bestritten und zwar über die „Schnupperdistanz“. Das heißt, sie musste 200m Schwimmen, 10km Rad fahren und 2,5km Laufen. Und dabei hat…
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Weiterlesen: Triathlon Weiden 2010 – Wettkampfbericht
Triathlon Weiden 2010 – Wettkampfbericht
Nach meinem erfolgreichen Start in die Wettkampf-Saison beim Triathlon in Amberg ging es nur wenige Tage später schon weiter mit dem nächsten Wettkampf, dem Triathlon in Weiden. Da Katharina und ich bei Verwandten zu Besuch waren und die beiden Wettkämpfe nur wenige Kilometer auseinander und dort ganz in der Nähe liegen, bot sich das einfach an. Auch hier ging ich wieder über die Kurzdistanz an den Start, also 1.500m Schwimmen, 40km Rad fahren und 10km…
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Weiterlesen: Citytriathlon Amberg 2010 – Wettkampfbericht
Citytriathlon Amberg 2010 – Wettkampfbericht
Am letzten Donnerstag stand der erste Triathlon-Wettkampf des Jahres an und natürlich wollte ich es da besser machen, als ein Jahr zuvor an gleicher Stelle, wo ich noch nicht einmal das Ziel erreicht habe. Deshalb war mein Plan einfach ganz gemächlich in das Rennen zu starten und schauen, wie es läuft… die Rahmenbedingungen waren allerdings nicht sonderlich toll: 11 Grad, kühler Wind und Regen; gute Triathlon-Bedingungen sehen anders aus. Trotzdem lief es für mich prima……
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Weiterlesen: Zwei Wettkämpfe am langen Wochenende
Zwei Wettkämpfe am langen Wochenende
Letzte Woche stand eine Ruhewoche auf dem Programm, allerdings gespickt mit zwei Wettkämpfen. Ja, ich weiß, eigentlich nicht sonderlich sinnvoll, ließ sich aber nicht vermeiden, denn der Wettkampf in Amberg, für den ich mich angemeldet hatte, sollte eigentlich schon ein paar Wochen früher stattfinden. Und nachdem er auf den Vatertag verschoben wurde, dachte ich mir, wenn ich schon 400km weit zu einem Wettkampf fahre, dann kann ich gleich noch einen dranhängen, damit es sich lohnt.…
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Weiterlesen: Wettkampfrad – Wallpaper
Wettkampfrad – Wallpaper
Heute bin ich endlich mal dazu gekommen, mein Wettkampfrad abzulichten. Wie ihr vielleicht wisst, fotografiere ich ganz gerne und deshalb wollte ich unbedingt einmal probieren, ob ich von meinem Speedmax ein feines Produktfoto hinbekomme. Da man für solche Aufnahmen durchaus etwas Platz braucht und ich den zuhause im Wohnzimmer nicht habe, wurden die Eltern um einen klein wenig Raum angebettelt, den ich auch bekommen habe. Ist zwar fast schon richtig Fotostudio-tauglich, aber für große Motive,…
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Es wird…
So, diese Trainingswoche hätte ich nun auch hinter mich gebracht, mit 4,4km Schwimmen, 186,7km Rad fahren und 50,7km Laufen habe ich sogar einen ganzen Ironman in den letzten Tagen absolviert. Auch wenn ich jetzt ganz schön platt bin, es wird langsam immer besser mit der Form. Gestern habe ich mich zum ersten Mal seit langem wieder richtig gut gefühlt und es kam so ein bisschen was wie Zuversicht auf, dass das mit meinem Zeitziel vielleicht…
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Radtour am Sonntag
Da letzte Woche eine ruhige Woche auf dem Plan stand und ich bereits am Samstag schon 8 Trainingsstunden voll hatte, habe ich am gestrigen Sonntag keine Kilometer mehr auf dem Rad geschrubbt, sondern bin locker mit Frau, Bruder und Schwägerin durch die Wetterau geradelt; quasi eine willkommene Abwechslung zum Trainingsalltag am Wochenende. Eigentlich wollten die drei nicht allzu lange radeln sein, aber bei dem herrlichen Wetter lief es so gut, dass wir eine Schleife nach…
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Weiterlesen: Ironman News
Ironman News
Nachdem ich jetzt mein heutiges Trainingspensum mit 50km Bike und 13km Run schon absolviert habe, hier ein paar News, die ich gerade auf der Ironman-Website gefunden habe: Termin IRONMAN Germany 2011 Wer im nächsten Jahr an der Frankfurter Sparkasse Ironman European Championship in Frankfurt teilnehmen möchte, der kann sich schon einmal den 24.Juli 2011 als Termin vormerken. Wann allerdings die Anmeldelisten geöffnet werden, das steht noch nicht fest. Ich gehe aber davon aus, dass es…
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Weiterlesen: Wie montiere ich die Xentis Mark 1 TT?
Wie montiere ich die Xentis Mark 1 TT?
Ach ja, ein Fundstück von heute wollte ich unbedingt hier noch erwähnen: Ich habe mich auf der Seite von Cube ein wenig umgesehen und mir dabei das Cube Aerium HPC teamline etwas genauer angeschaut. Dabei ist mir doch beim genaueren Hinsehen etwas aufgefallen, nämlich, dass die Leute vor dem Fotoshooting das Bike zwar auf Hochglanz getrimmt haben, aber dabei das vordere Laufrad falsch herum reingebaut hatten. Wie peinlich ist das denn? Ein 4000-Euro teures windschnittiges…
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Weiterlesen: Meldungen am Ruhetag
Meldungen am Ruhetag
Nach der anstrengenden letzten Woche, habe ich heute wieder einen Ruhetag und den nutze ich jetzt mal für ein paar Kurzmitteilungen: 2008 vs. 2010 Da Lajos bei sich im Blog einen Vergleich der aktuellen Vorbereitung mit seiner letzten vorgenommen hat, will ich das auch mal tun. Bis jetzt sieht es so aus, dass ich im Zeitraum von 1.Januar bis zum 18.April folgende Kilometerleistungen erbracht habe: 62,5km Schwimmen (-2,8km), 1.387,1km Rad fahren (+108,2km), 641,2km Laufen (+87,0km).…
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Weiterlesen: Garmin Forerunner lässt sich nicht mehr einschalten?!
Garmin Forerunner lässt sich nicht mehr einschalten?!
Oh mann, irgendwie habe ich es nicht so mit diesen Pulsuhren… Gerade gestern habe ich meinen neuen Garmin Forerunner 310xt noch gelobt, seit heute Abend verweigert er mir aber seine Dienste, besser gesagt, lässt er sich nicht mehr einschalten. Nach meiner heutigen Radeinheit kam ich nachhause, habe die Uhr neben den PC gelegt und dann begann auch schon die Übertragung. Nachdem die dann abgeschlossen war, habe ich das Gerät ausgeschaltet und an das Ladegerät gehängt.…