In der Kategorie „Ironseo“ habe ich alle Beiträge gesammelt, die zu meinem Vorhaben gehörten, von einem relativ untrainierten Menschen zu einem Ironman zu werden. Zur damaligen Zeit war ich beruflich in erster Linie als Suchmaschinenoptimierer unterwegs, was man mit „SEO“ abkürzt. Daher der Name „Ironseo“.
Nachdem ich gestern in meinem Lauf wieder mal ein paar Minuten im EB-Tempo eingebaut habe und ärgerlicherweise feststellen musste, dass sich meine Pulsbereiche anscheinend wieder etwas nach oben verschoben haben (oder liegt’s an den Außentemperaturen?), ging es heute -quasi zur Erholung- wieder ins Schwimmbad. Den Dienstag will ich jedenfalls als mein Schwimmtag festmachen, eine Jahreskarte … Weiterlesen
Ich bin ehrlich: ich hatte eigentlich nach dem Pro7-Beitrag mit heißen Diskussionen in den einschlägigen Triathlon-Foren gerechnet, denn gerade unter denen, die den Sport schon über Jahre hinweg betreiben, sind solche Geschichten „vom Pummelchen zum Ironman“ nicht gerade gern gesehen, weil sie meistens suggerieren, dass jeder Übergewichtige mal kurz innerhalb von wenigen Monaten einen Ironman … Weiterlesen
Eigentlich wollte ich heute morgen meine Digitalkamera einpacken und mich mit dem Auto in Richtung Wiesbaden begeben und einige, mir bekannte Starter an der letzten Steigung auf der Radstrecke fotografieren und natürlich auch anfeuern. Einen Streckenplan hatte ich mir schon zurechtgelegt, die Startnummern der Athleten ausgedruckt und die Fotoausrüstung zusammengestellt. Danach wollte ich noch in … Weiterlesen
Aaaaaaaalso: erst einmal allen, die hier im Blog so nett kommentiert haben und auch denen, die sich bei mir per E-Mail gemeldet haben, ein herzliches Dankeschön. Bis ich aber jedem geantwortet habe, wird noch ein klein wenig Zeit vergehen, da momentan andere Dinge wichtiger sind. 😉 Galileo-Beitrag „Vom Pummel zum Ironman“ Den Beitrag, den Redakteur … Weiterlesen
Wer mein Blog von Anfang an verfolgt hat, der wird wohl mitbekommen haben, dass sich zu Beginn zwei große TV-Sender bei mir gemeldet hatten, die meinen Weg vom 110kg-Mann bis hin zum erfolgreichen Ironman-Finisher begleiten wollten. Wie RTL und ProSieben auf mich aufmerksam geworden sind? Ganz einfach, sie haben Google benutzt und den Blogbeitrag auf … Weiterlesen
Irgendwie scheint der Run auf die Ironman-Veranstaltungen immer größere Ausmaße anzunehmen, denn der Ironman 2009 in Klagenfurt war nach ganzen 92 Minuten mit 3.000 Anmeldungen komplett ausgebucht. Beim Durchstöbern der Anmeldeliste sind mir dann einige Dinge aufgefallen: so hat die Truppe, über die in SternTV berichtet wurde und über die ich hier auch schon geschrieben … Weiterlesen
Natürlich steht noch ein Bericht aus, nämlich wie es mir nach dem Zieleinlauf und die nächsten Tage nach dem Rennen so ergangen ist. Nach dem erfolgreichen Finish Direkt nach dem Überschreiten der Ziellinie waren natürlich die Leute von Pro7 da und wollten von mir ein kleines Interview haben, was ich natürlich auch gleich gegeben habe, … Weiterlesen
Da ich nach dem Schwimmen und dem Rad fahren keinerlei Probleme hatte und auch keine Schmerzen, mal abgesehen davon, dass mir der Hintern wehgetan hat vom Rad, was aber beim Laufen nicht weiter stört, geb ich zu, dass ich während des Verlassens der Wechselzone etwas herumgerechnet habe. Ich war gerade 7:15h unterwegs und damit exakt … Weiterlesen
Nachdem ich beim Schwimmen auf den ersten paar hundert Metern schon recht viel Kraft gelassen hatte und auch auf den restlichen 3km recht ordentlich unterwegs war, ging es mit ordentlich hohem Puls auf das Rad. Da die Pulsanzeige im Wasser nicht funktionierte, musste ich nach dem Schwimmausstieg meine Uhr wieder neu starten, aber das hatte … Weiterlesen
Wie ich im Beitrag über den Tag vor dem Wettkampf schon geschrieben habe, klingelte mein Wecker um 3 Uhr morgens. Meine Freundin war da schon war, weil sie schon um 3:30 Uhr nach Frankfurt aufbrechen wollte, um das Auto etwas außerhalb zu parken und von dort aus zum Römer zu fahren. Von dort aus ging … Weiterlesen